Wechseljahre: Ausverkaufter Themenabend in Ruggell zeigt grossen Informationsbedarf

Die Wechseljahre beschäftigen viele Frauen, doch noch immer fehlt es an Aufklärung und offenem Austausch. Wie gross das Interesse ist, zeigte sich am 22. Oktober in Ruggell: Die Dachterrasse des kommod war beim Themenabend «Frauen im Wandel: Zweite Blüte» restlos ausverkauft.

Mit diesem grossen Zuspruch hatte der Verein zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit (FGG) nicht gerechnet. Vier Referentinnen beleuchteten die Wechseljahre aus unterschiedlichen Perspektiven. Dabei ging es um hormonelle Veränderungen, Ernährung, Bewegung und die Auswirkungen auf das Familienleben und die Arbeitswelt.

Die Frauenärztin Sara Casellini-Machado Sousa machte deutlich, dass Frauen Beschwerden nicht einfach hinnehmen müssen. Entscheidend seien eine gute Aufklärung und eine individuelle medizinische Begleitung. Auch Ernährungsexpertin Dr. Dorothea Portius betonte, wie wichtig es sei, Empfehlungen auf den persönlichen Alltag abzustimmen. Sara Rohrer ergänzte die fachlichen Perspektiven des Abends.

Auch Liechtensteins Unternehmen sind gefordert

Dr. Simone Kreyer rückte ein Thema in den Mittelpunkt, das bislang wenig Beachtung findet: die Wechseljahre am Arbeitsplatz. Gerade erfahrene Mitarbeiterinnen zwischen 40 und 59 Jahren seien für Unternehmen besonders wertvoll. Beschwerden könnten jedoch die berufliche Leistungsfähigkeit und persönliche Entscheidungen beeinflussen.

Für Liechtenstein sieht Kreyer einen Vorteil in den kurzen Wegen. Unternehmen und Personalverantwortliche könnten sich rasch vernetzen und gemeinsame Initiativen entwickeln.

Die Besucherinnen zeigten sich begeistert vom Themenabend. Auch bei den Referentinnen hinterliess die Veranstaltung Eindruck. Sara Casellini-Machado Sousa erklärte im Nachgang, der offene Austausch habe ihr nochmals gezeigt, wie gross das Bedürfnis nach fundierten Informationen und persönlicher Begleitung sei.

Der Abend in Ruggell hat vor allem eines gezeigt: Viele Frauen wünschen sich, dass ihnen zugehört wird, dass ihre Fragen ernst genommen werden und dass sie mit ihren Erfahrungen nicht allein bleiben. 

Der Verein zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit (FGG) möchte diesen Austausch weiterführen. Und auch uns von Podcasthus.li liegt das Thema am Herzen. Wir bleiben mit den Frauen und Fachleuten im Gespräch, greifen ihre Fragen auf und berichten weiter. Denn was in Ruggell begonnen hat, verdient auch über diesen Abend hinaus Aufmerksamkeit.

Zufriedene Gesichter und angeregte Gespräche: Der ausverkaufte Themenabend im kommod in Ruggell bot den Besucherinnen Raum für Begegnungen und persönlichen Austausch. Fotos: Jürgen Posch